top of page
Zakboek voor het bosbaden

Het is prettig om de natuur in te trekken in stressvolle tijden, en het is algemeen bekend dat de natuur een rustgevende werking heeft op je lichaam en stress reduceert.
In Japan hebben ze hier een speciale benaming voor: shinrin yoku, ofwel bosbaden.

 

In dit boek leggen Sarah Devos en Katriina Kilpi - beiden ongelofelijke bosfanaten - uit hoe het precies in z'n werk gaat, maar geven ze vooral ook concrete tips over hoe je zo'n bosbad aanpakt, waar je precies moet zijn, wat het beste tijdstip is, wat je allemaal kunt beleven...

 

Met korte, haalbare doe-opdrachten, invulruimte voor je observaties en tips om het bos nog meer in het dagelijkse leven te integreren.

Zakboek voor het bosbaden

17,50 ā‚¬Prijs
  • Details

    Auteur: Katriina Kilpi, Sarah Devos

    Uitgever: Lannoo

    ISBN: 9789400508934

    Taal: Nederlands

    Bindwijze: Gebonden

    Verschijningsdatum: 2019

    Aantal pagina's: 128

  • Beschrijving exemplaar

    Nieuw exemplaar

'Het zou mooi zijn boeken te kopen als we de tijd om ze te lezen erbij konden kopen, maar meestal verwart men het kopen van boeken met het toe-eigenen van de inhoud ervan.'

Arthur Schopenhauer (1788-1860)

bottom of page